2017/11/27 杂记

2017/11/27 杂记

起床时间正常,上班时间正常。玩了两次,还行。大于四五个小时用在满足一时快感。 明天尝试获取更长的专注时间,比如不吃中饭,以及尝试更快(5-10min)去进入专注。